此外，以NA球员为例，建立球员体能评价体系，为CA篮球运动员体能的考核和训练提供参考，从长远角度提高男篮体能水平。术语视角。关键词：NA； CA；体型；身体素质;评价体系 CLC 编号：G8文献识别码：A 货号：00398X (06) 0 007:,A 和 C,,,方法,A 和 C, (),,,其他,速度,.,,,,'smen':NA;CA ;;;●体育人文科学●●7··第35卷湖北体育科技1期表1运动员基本特征（单位：人） 注：摘自ina.ba/;tt://./。

1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法围绕本文的研究内容，查阅了北京体育大学图书馆、国家图书馆及相关网站等与篮球运动员体能测试与评价相关的文献资料。 ，并回顾了检索到的重要文献和相关资料。进行分类、分析、参考和利用。 1.2.2访谈方式：根据研究内容，通过走访或电话访谈等方式采访相关专家、学者cba身体素质有多差，征求他们对研究内容的意见和建议，为研究的顺利进行提供参考。 1.2.3统计分析方法利用Excel、SPSS等统计软件对部分NBA、CBA篮球运动员的体能测试数据进行统计处理，为研究提供科学的理论依据。 2 结果与分析 2.1 NBA、CBA篮球运动员身体对抗（身体特征）研究 身体对抗是运动员的身体对抗。现代篮球运动中，展现纯粹技术的机会越来越少，大多数篮球技术的运用都是在高对抗和强烈的身体接触下进行的。因此，对抗能力强、作风硬朗的球员越来越受到关注。研究表明cba身体素质有多差，在美国NBA职业球队之间的比赛中，整场比赛都存在中等或以上强度的身体接触。有300-350次，而在国内一场CBA联赛中，整场比赛中中等以上强度的身体接触只有30-50次cba身体素质有多差，而国家队全场比赛中中等以上强度的身体接触只有120-150次。世锦赛的整场比赛。次[2]。不久前，NBA休斯敦火箭队体能教练法尔松对中国CBA篮球运动员（20-23岁）进行了力量、耐力、速度、灵活性等方面的篮球身体状况评估。尝试。

在总分10分的测试中，他们在原地垂直伸展、30秒俯卧撑、禁区回跑、12跑等9项测试中只得到了5分，体能指数全部低于10分。国际平均水平。事实证明，体能不佳对于我国CBA运动员来说是不争的事实，严重阻碍了中国联赛的发展和男篮的进步。 2.2 NBA和CBA运动员专项体能综合评价指标选取的比较研究 运动员专项体能主要包括身体形态、身体机能（因指标较少，在此不再分析）和运动素质。体型，即身体内外的形状，包括身高、体重、臂展、与下肢相比的长度等，是运动员身体素质最基本的指标，也是决定运动员是否健康的关键因素之一。运动员可以成长为超级巨星。体能是指身体在活动过程中所表现出的各种运动能力，通常包括力量、速度、耐力、敏捷性等[3]。表2和表3比较了NBA和CBA运动员同年龄段的体能测试指标。我们可以看到，大部分体型和体能指标都比较一致，这也充分体现了对指标的反应能力正是当今篮球运动员所需要的。同时我们还发现，NBA在体能测试中比CBA多了两项：臂展和体脂率。更长的翼展和更低的体脂百分比对运动员在比赛中的能力起着重要作用。比如NBA球星杜兰特和加内特，臂展长，体型特征明显。

因此，CBA联赛应该向NBA学习，在今后的测试中注重测试运动员的臂展和体脂。在素质指标方面，CBA增加了深蹲指标，以更全面地考察运动员的下肢力量。总之，CBA的体能测试在借鉴NBA的同时，应该制定一套符合中国运动员体能的检查标准，这对于中国运动员体能的发展具有重要意义。  2 NBA 体型与素质指标 注：来自tt://.ress.co。  3 CBA体型及素质指标注：tt://..c/。 2.3 NBA和CBA不同位置运动员身体形态和素质特征分析 2.3.1 中锋球员身体形态和素质特征分析 目前篮球联赛中优秀的中锋主要分为进攻弱和进攻强三种类型。防守方面，比如NBA的德安德烈·乔丹、麦基、钱德勒，CBA的张兆旭、苏伟等；攻强守弱的球员，如拜纳姆、戈塔特、布鲁克·洛佩兹，CBA的王治郅、哲林等；进攻强，防守强，比如霍华德等。从表4和表5可以看出，在相应的项目上，CBA运动员低于NBA运动员。体重项上，CBA球员的平均体重为106公斤，远低于NBA球员的111公斤；助跑跳高的平均值较低。 NBA球员的平均冲刺跑平均成绩比NBA球员低了0.16秒13秒，这极大地体现了CBA运动员在力量、速度和爆发力方面的差距。

在其他不同的试验中，由于联赛强度不同，运动员能力不同，评估准确度也不同。但无论哪种标准，篮球运动员都必须具备高水平的身体素质。自从姚明退役之后，国内联赛培养统治力中锋就变得困难重重。因此，笔者希望通过比较NBA和CBA中锋的身体素质，能够为中国CBA联赛中锋运动员的培养提供有力的参考。 85113120142124联赛位置号中大前锋小前锋得分后卫控球后卫体型素质身高身高立定跳高身体结构指数体重助跑跳高臂展卧推体脂比、灵敏度测试、站立到达3/4、田间冲刺跑1×174回程跑、形态质量、身高、纵跳、身体结构指体重、助跑、跳高、站立前伸、卧推3/4、地面冲刺跑 1174 回程跑 深蹲三角运动 18··第35卷湖北体育科技1期表4 NBA中锋的身体形态和身体特征5 CA 中体体形及物理特性注：15×17×4 回程指标为必过项目，不予分析。 2.3.大前锋球员身体形态和素质特征分析在当今的篮球联赛中，4、5号位的大前锋和中锋由于特殊身体素质、技术等特点的相似性而趋于模糊。 。

从能力上看，一名优秀的大前锋必须具备策应中锋和快攻的能力。此外，他还必须具备中投和篮下单打的能力。例如NBA的加索尔和诺维茨基，CBA的易建联等。从表6和7可以看出，CBA球员的平均身高为205cm，略高于NBA球员，但体重上的差异是11公斤。站立伸展距离相差1cm，反映翼展较小；从素质上来说，大前锋应该具备良好的爆发力、平衡性、速度、抗碰撞能力等。而中国运动员的助跑跳（弹跳力）和冲刺跑（速度）均低于后者，这在同样的指标中得到了充分的体现。形式和质量上的缺点。因此，中国篮球运动员在国际比赛中经常出现对抗性差、体能弱等一系列问题。反观我们国内的CBA联赛，除了易建联之外，几乎没有出色的大前锋。近年来，随着外援的加入和联赛水平的提高，每个队员只能提高自己的身体素质。