第10名：西蒙斯

西蒙斯身高6英尺10英寸，这意味着他可以与场上任何位置的球员竞争，尤其是防守1-4号位。 本赛季，西蒙斯有27.6%的时间在防守对方的得分王。 在出场时间超过1000分钟的球员中，他排名联盟第三。 他还花费了16.3%的时间来防守对方的第二得分手。 西蒙斯在场上的防守全面性对于76人队的比赛至关重要。 本赛季，西蒙斯一共抢断115次，场均抢断2.1次，是联盟抢断王。

第9位：克莱·汤普森

汤普森是联盟顶级的3D球员，防守自然是他的拿手好戏。 身高2.01米，可以防守场上三个位置。 汤普森拥有强壮的身体和出色的单防能力。 他可以利用自己的身高和臂展防守擅长突破和投篮的小个后卫，也可以利用自己的力量防守詹姆斯这样的冲击型前锋球员。 还有一点就是汤普森的防守脚步非常出色。 无论他是闪电后卫，还是肌肉发达的小前锋，他都无法轻易摆脱克莱的防守。 汤普森一直是勇士队的第一防守线。 勇士队连续五年杀入总决赛，并三夺总冠军。 克莱的防守发挥了重要作用。

第八名：聪明

斯玛特身体素质出色，是联盟顶级的外线防守者。 他坚韧、聪明，防守意识出色，能防守和轮换多个位置。 斯玛特不但能卡住内线中锋，而且勇于防守和盖帽，还善于与对方的外线球员缠斗。 他完美继承了凯尔特人队的铁血精神。 没有他，凯尔特人队的防守就完全是两个层次了。 2018-19赛季，斯玛特入选最佳防守阵容第一阵容。 他是目前现役防守最好的后卫之一。

第七位：保罗乔治

保罗乔治身高2.02米，臂展2.11米。 他是一名典型的前锋防守球员。 他拥有出色的身体和运动能力，防守技巧丰富，球路预测准确，协防意识突出，单防能力也处于联盟中上水平。 保罗·乔治的防守策略是：脚步跟随对手，不易错位，利用身高和臂展干扰对手的传球、投篮、突破。 两次入选最佳防守阵容第一阵容，两次入选最佳防守阵容第二阵容，并且是2018-19赛季的抢断王。

第六名：追梦绿

作为大前锋，格林身高只有2.01米，但臂展却达到了2.16米。 他身体强壮nba现役7号球员，力量出色，不畏惧身体对抗，拥有良好的移动速度和灵活性，是勇士队的防守核心。 格林有着出色的足球智商。 他可以准确地预测何时防守来完成防守或抢断。 他是现役球员中为数不多的能够防守五个位置的球员之一。 3次入选NBA最佳防守阵容第一队，两次入选最佳防守阵容第二队，并当选2016-17赛季最佳防守球员。

第五名：巴特勒

巴特勒身高2.01米，但臂展只有2.03米。 虽然他的防守天赋不是很出众，但是他的身体素质很强，防守也是顶级水平。 巴特勒在谈到防守时说道：无论你防守谁，你都要像个男人一样站起来。 他也这么做了。 他从一名后卫开始，慢慢成长为联盟的超级巨星。 他职业生涯四次当选最佳防守球员。 第二队。 本赛季在热火，巴特勒场均抢断1.7次，干扰投篮6.6次，场均拦截球3.5次。 他是热火队最重要的防守核心。

第四名：字母哥

字母哥身高2.11米，臂展2.24米，身体素质出色。 他可以说是目前现役运动能力最强的球员。 出色的横向移动速度和连续弹跳能力使他成为顶级防守者，而钉大盖帽则是他的专长。 字母哥本赛季攻防两端都称霸联盟，防守效率值为98.8，排名联盟第五。 当字母哥在场时，雄鹿队进攻效率为112.6，防守效率为96.5； 当字母哥不在场时，雄鹿进攻效率为108.6，防守效率为104.2。 雄鹿队本身进攻和防守都非常出色。 而字母哥在攻防两端进一步升级了雄鹿队。 毫无疑问，他将第二次入选最佳防守阵容第一阵容，甚至当选最佳防守球员。

第三名：戈贝尔

戈贝尔是爵士队的防守核心。 他身高213厘米，臂展达到恐怖的235厘米。 他是联盟中最好的护框者。 他不仅运动能力灵活，而且机动性也很强。 戈贝尔的防守到底有多恐怖？ 只要他站在篮下，他根本不用跳。 他只需要伸直双臂就能触到篮板。 只要对方防守队员突破到篮下，就是一个大盖帽。 职业生涯曾3次入选最佳防守阵容第一阵容，2次获得最佳防守球员。

第二名：安东尼·戴维斯

戴维斯身高2.08米，臂展达到惊人的2.33米，让他成为一名极具统治力的内线防守球员。 上赛季湖人队并不是季后赛球队，但本赛季他们能够坐稳西部第一，戴维斯的防守功不可没。 他不仅拥有联盟罕见的防守1-5号位的能力，宽阔的臂展和一流的防守面积让湖人队在遭遇挡拆时有换防的信心。 这一策略让湖人队的防守更加均衡，将对手的三分球命中率限制在34.2%（联盟第4）和50.5%的两分球命中率（联盟第6）。 上赛季湖人队的防守效率仅为108.9（联盟第13）。 ，本赛季湖人队迅速提升至105.5（联盟第三）。 可以说戴维斯完美的提升了湖人队的防守水平。 戴维斯职业生涯获得过3次盖帽，一次入选最佳防守阵容第一队，两次入选最佳防守阵容第二队。 他也是本赛季最佳防守球员的热门候选人。

第一名：伦纳德

伦纳德身高2.01米，臂展2.21米，站立伸展距离2.69米。 他还有一双大手和良好的弹跳能力。 他顶尖的身体天赋让他能够防守四个位置。 伦纳德的死亡线圈是他的防守绝技。 2014年总决赛，他因防守詹姆斯而获得总决赛MVPnba现役7号球员，并在2015年和2016年连续两个赛季当选最佳防守球员nba现役7号球员，恐怖的防守能力让联盟中没有多少人敢正面挑战他。

2022年东部决赛系列赛，伦纳德防守字母哥160回合。 后者全场34投12中，三分球7中1，助攻5次，失误5次，总共只得到30分。 值得注意的是，在伦纳德的防守下，字母哥的投篮命中率只有35.3%，三分球命中率为14%。 令人震惊的是，这段时间雄鹿的进攻效率只有89.4，远低于他们正常的112.7，可见莱昂纳德的防守有多么变态。 伦纳德仍然是快船队本赛季最好的防守球员。 快船队想要夺冠，季后赛就必须依靠伦纳德。

总结：字母哥的防守排名第四，可能有点被低估了。 本赛季他的防守能力位居联盟前三。 戈贝尔是联盟中最好的护框中锋。 戴维斯的防守对球队的帮助最大。 伦纳德依然是联盟顶级后卫，排名第一，当之无愧！